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17 Mag 2012 - 22:20:48

Involtini di pollo al prosciutto e balance aromatizzato

bene Dukaniani,
stasera mi spettava la cena PP e sinceramente di fare la solita fettina ai ferri, proprio non mi andava!
allora ho preso questi ingredienti:

- 2 fette di petto di pollo
- 2 fette di prosciutto cotto
- 2 cucchiai di balance
- un po' di erba cipollina
- paprika dolce q.b.
- sale q.b.
- pepe q.b.

in una ciotola ho unito la paprika e l'erba cipollina al philadeplhia balance (mi raccomando, NON light).
ho steso le due fettine di pollo e sopra ciascuna una fettina di cotto...al centro ho messo la cremina fatta in precedenza e ho arrotolato il tutto fermano con due stecchini.



sopra ho spolverato con sale, pepe e paprika.
ho messo in forno (giÓ caldo) a 200░ e lasciati per una ventina di minuti...ma voi controllate ;)
buoni e delicati...

V.


Sivaan · 342 visite · 0 commenti
Categorie: Dolci, Secondi

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http://dukandiet4us.blogattivo.com/dukandiet4us-b1/Involtini-di-pollo-al-prosciutto-e-balance-aromatizzato-b1-p21.htm

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